La Détente Nordique: Le Bain Finlandais
Le shampoing finlandais est une pratique ancestrale des Finlande. Il s'agit d'une expérience purifiante qui consiste à alterner à travers des douches chaudes et des plunges dans de l'eau glaciale. Cette rituel est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, comme laamélioration du cerveau, la réduction du stress et la stimulation de l'�